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segunda-feira, 4 de março de 2013

Projeto "verão europeu 2013"

Então, eis que dei largada a meu projeto "Verão na Zoropa - 2013". E, ó, vou falar: tá sendo fácil não. Botei na cabeça que tenho que perder alguns quilos, voltar à academia e rever algumas roupas abandonadas. Quero estar apresentável linda em julho.
Eu não sou gorda, mas magra também não. Nos meus 5 anos na Espanha, engordei uns 10 quilos. Meço 1,58 cm e peso uns 60 kg. Aí, esse presente foi distribuído entre braços, pernas e bumbum. Gostaria de emagrecer, mas não muito. Magra fico feia - sou boca e cabelo. A vida distinta que lá levava me deixou um pouco capenga em alguns quesitos.

Há algumas semanas, comecei a cortar as bobagens do meu cardápio: refrigerante, chocolate, sucos e comidas industrializados, gordura, fritura, pães... Mas, ainda não me tornei uma xiita no assunto. Pouco a pouco, na minha geladeira começam a entrar coisas desnatadas e produtos light e diet. Já virei adepta dos integrais. Poréééém, ainda dou minhas escorregadas. Mamis e papis estiveram aqui a semana toda e vários quitutes gostosos apareceram debaixo do meu nariz, na minha geladeira e na mesa. Aí, não dá pra negar. Sem contar nos encontrinhos com os amigos num bar onde os pastéis são os mais gostosos que já comi na vida. Fica lá em Botafogo. O de brie com damasco... Ai, meu Deusssss.
Sábado, saímos todos juntos de novo para jantar numa churrascaria e qual foi a sobremesa?

Torta de limão deliciosa e do jeito que eu gosto!

Também estou à caça da "academia perfeita". Aqui perto de onde moro, não há uma que me encante. Sério. E aquelas pelas quais morro de amores estão um pouco longe. Ou seja, terei que munir-me de paciência e ir ou andando por uns 30 minutos ou pegar o bus.

Estou animada por vários motivos e um deles, principalmente, é a minha saúde. Esta semana vou a um endocrinologista para medir minhas taxas e conversar sobre alguns pontos porque tia Kaká tá começando a dar erro e isso está preocupando a casa inteira. Estou lendo bastante sobre a reeducação alimentar, sobre os alimentos bons e maus para o organismo, sobre o consumo de açúcar... essas coisas!

Vamos ver! Tô animada. É difícil, eu sei. É um caminho dolorido e cansativo. Mas, tem que ser.

UPDATE: Queria muito agradecer àquelas que me dedicaram algumas palavras no post anterior. Todas vocês estão certas e, de fato, dei-me conta de que não só meus amigos mudaram - eu também sou outra. Porém, na minha cabeça, não se pode agir assim, como está sendo feito. Por conta disso, deixo entrar aqueles que querem estar comigo. Deixo entrar aqueles que me emocionam todo santo dia e que gostam da minha companhia. Pessoas novas apareceram e alguns antigos continuam fiéis. Há antigos que estavam ali, guardadinhos, mas que agora voltaram (beijos de novo, Andreia). Estou feliz. Bem feliz.



11 comentários:

  1. eu voto em: ir andando na academia que lhe agrade! assim já vai aquecendo pelo caminho!

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  2. Em primeiro lugar, quero dizer que toda pessoa que mede menos que 1,60 cm é minha melhor amiga para todo o sempre. Andar com alguém que é quase do meu tamanho (tenho 1,54 cm) é muito luxo. rs

    Sobre a reeducação alimentar, é difícil mesmo, mas a gente se acostuma, vai pegando o jeito... Com o tempo, as coisas vão ficando menos difíceis.

    E que defeitos vc tá dando? Fiquei preocupada.

    Ir andando até a academia é uma ótima, hein!

    Beijos e boa sorte com os novos hábitos alimentares!

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    1. Dany, o bom de andar com a Karine é que eu me sinto grande mesmo com 1,65m.
      Pelo visto, vou gostar de andar com você também!!! =D

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  3. Eu poderia falar um monte de coisa sobre esse post, mas consigo pensar apenas em uma: quero comer torta de limão :/
    Mas foco no objetivo, também tenho um projeto verão para cuidar.

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  4. Karine ao contrário de vc eu tô gordenha mas pelo jeito começamos a dieta juntas apesar de não ser facil tbm estou animada .
    Boa sorte pra vc.
    Bjosss

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  5. eeeeee
    Gordurinha gordurão vai saindo de montão. Força e foco querida... Se eu consegui sem academia e só cortando as besteirinhas vc tb consegue!!!!

    Bêjo

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  6. Se vc ta com tempo vai andando pra academia que já é um exercio, né?

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  7. Oi lindona. Eu acho que seu corpo está legal!
    Mas se cuidar é sempre bom, né!
    Ainda mais para quem quer chegar chegando!

    Eu caminhava meia-hora até a minha e vale muito a pena!
    Você já vai se exercitando!

    E essa torta de limão hein?
    É pra testar sua determinação!
    Aguente firme!
    Beijos e retomei a minha tbm. Eu preciso, né!

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  8. Amigaaaaa, estamos parecidas em mais um quesito... reeducação alimentar!! rs
    Mas pode acreditar, vale muuuuuito à pena, todo o corpo agradece (pele, cabelo, unhas, costas sem dor, cabeça mais ágil). A saúde é sempre a melhor escolha!!

    Besos

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  9. Ai, ai, ai... todo mundo falando em exercício, eu querendo fugir de exercício e praticamente sendo obrigada a fazer. Não é "fáceo".... mas força na peruca!

    Beijo!

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